BURN OUT, le stop du corps
Le burn out, épuisement total du corps, qui lâche.
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Comme beaucoup, on se croit invincible, on se dit que cela n'arrive qu'aux autres, et pourtant un jour, Ba da boum, Patatra, le corps, qui pourtant nous a donné tant de signaux d'alertes que nous avons refusé d'entendre, pour x raisons , ce corps finit par nous poser un méga stop .
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Et c'est là, que nous avons le choix, soit de nous enfoncer encore plus, de fermer les yeux, de nous positionner en victime, ou au contraire, de prendre soin de nous, et d'écouter les messages que ce burn out est venu nous transmettre et de nous relever, beaucoup plus aligné avec nous même.
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Sortir d'un burn out prend du temps, car le corps a besoin de temps pour récupérer, et un travail d'introspection profond est à faire pour voir, ce qui nous a mené à sombrer.
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Et c'est ce travail que je vous propose de faire, l'ayant vécu moi même en conséquence d'un non alignement avec mon être profond et d'une fibromyalgie.
L'accompagnement Burn Out
Aussi, si tu te sens prêt à avancer sur ton chemin, à explorer toutes les notions suivantes, afin d'aller mieux et je te le souhaite toi aussi te relever d'un burn out, je t'invite à réserver un appel téléphonique gratuit avec moi pour faire le point sur ta situation.
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éducation , enfant intérieur et ses blessures (abandon, rejet, humiliation, trahison, injustice)
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émotions refoulées, chocs émotionnels et traumatismes
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croyances limitantes, conflits de loyautés
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transgénérationnel
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peurs
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Triangle de Karpman et ses jeux de rôles (bourreau, victime, sauveur)
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Estime de toi, regard des autres.
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Alimentation, hygiène de vie
Cet accompagnement s'adresse à toi si tu es prêt à t'investir en temps, et financièrement pour une transformation profonde, qui t'amènera à aller explorer toutes tes facettes, à laisser partir certains schémas, à déconstruire , à libérer tes traumas pour mieux te retrouver et enfin aller mieux.
méthode : 10 séances de 1h30 à 2 h (cela dépendra du nombre de traumatismes à libérer), alliant coaching, hypnose, énergétique, travail sur l’inconscient, le conscient et le corps à raison de 1 séance tous les 10 jours
1 Séance de reconnexion en pleine nature et 1 séance pour se remettre en mouvement (pour les personnes faisant l'accompagnement en visio, je tiens à préciser que les séances de libérations au corps se font uniquement en présentiel donc en Haute Savoie, au cabinet , ainsi que les séances de reconnexion en pleine nature et de remise en mouvement) ; les autres séances peuvent se faire en visio via zoom.
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Entre 3 et 4 mois donc pour aller mieux.
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La guérison miracle n'existe pas, et elle dépendra de toi.